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Top 5 Tips for Surviving Electroshock...

*This obstacle is only found on the Tough Mudder Full course and is optional.* Video of...
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TMHQ
 | June 14, 2018
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Train

5 Tipps, wie Du Everest erklimmst

Du bist fast am Ende des Tough Mudder Kurses. Die einzigen Körperteile, die Dir nicht wehtun, sind...
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Veronika
| April 19, 2018
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Train

Can Yoga Help You Train for a Tough Mudder?

Okay, Mudders. You handle Kiss of Mud, Shawshanked, and Rope-a-Dope with grit. But what about...
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Gabrielle Kassel
 | April 18, 2018
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Fuel
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Gesundheit & Ernährung

8 Healthy Banana Snacks

Bananas are the perfect training food: they’re potassium-packed, brimming with good carbohydrates...
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Jade de la Rosa
 | April 12, 2018
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Gesundheit & Ernährung

‘C’ for Yourself: 5 Surprising Foods with...

If we asked you to name us some foods with more vitamin C than oranges, you wouldn’t be the only...
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TMHQ
 | December 20, 2017
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Gesundheit & Ernährung

Sind Eier schlecht für mich?  5 Fragen...

5 Fragen zum EiEs kursieren viele Mythen rund um das vermeintlich richtige Training  und gesunde...
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Laura Piehl
 | December 16, 2017
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Inspiration & Motivation

3 Simple Rules For Making Your Tough...

When you take on Tough Mudder, you’ll be joined by a horde of other people covered head to toe in...
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TMHQ
 | March 21, 2018
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Inspiration & Motivation

Wir Frauen der Mudder Nation

Es ist Internationaler Frauentag und eben an diesem besonderen Tag feiern wir Euch Frauen der...
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| March 8, 2018
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Inspiration & Motivation

Celebrating Tough Women Around The World

 This International Women's Day, we're celebrating women who push for progress on and off the...
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TMHQ
 | March 7, 2018
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Erkunde Berlin in 48 Stunden mit diesen 5...

 CITY GUIDE BERLIN, DIE HIPPSTE STADT EUROPA'sBerlin, eine Stadt wie keine Andere. Eine Stadt, die...
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| March 27, 2018
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Im Blindflug durch den Matsch - Der Weg...

Was für viele selbstverständlich ist, ist für manche eine wahre Herausforderung im Leben. Und...
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| March 16, 2018
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Warum der TM 5K der Renner auf der...

Wie jetzt, ein 5K als Firmenteambuilding Event, das Spass machen soll? Gibts nicht denkt Ihr jetzt...
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Laura Piehl
 | February 5, 2018
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Neuigkeiten von TMHQ

Cage Crawl ist zurück

Hindernis "Cage Crawl" ist 2018 zurück auf den Tough Mudder Full StreckenAnfang des Jahres haben...
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Laura Piehl
 | May 25, 2018
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Neuigkeiten von TMHQ

Europe's Toughest Mudder Midlands...

Europe’s Toughest Mudder Midlands 2018 The second ever Europe’s Toughest Mudder Midlands took...
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TMHQ
 | May 22, 2018
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Neuigkeiten von TMHQ

PHILLY SUNDAY PARKING UPDATE

Sunday Philly Mudder,  IMPORTANT PHILLY SUNDAY PARKING UPDATE: Due to the continued rainfall, our...
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TMHQ
 | May 19, 2018
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Deine Tough Mudder Reise

Du glaubst Du bist nicht fit genug? Du hast kein Team gefunden? Du findest unsere Hindernisse nicht hart genug? Tssss... Wir haben für wirklich JEDE Ausrede die passende Antwort parat. Klicke auf die Logos unten und finde heraus, mit welchen Eventformaten wir Dich in egal welcher Leistungsstufe herausfordern. Tough Mudder, egal in welcher Form, sollte auf jeden Fall auf Deiner To-Do Liste für 2017 stehen: