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Egal, ob auf oder abseits der Strecke: Ein Mudder kann jedes Hindernis überwinden und weiß wie es sich anfühlt, Großes zu leisten.

You may know your astrological sign, but we know what it says about you. These are Mudderscopes.

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If you really want to make your team stand out, here are three simple rules you need to follow.

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Es ist Internationaler Frauentag und eben an diesem besonderen Tag feiern wir Euch Frauen der Mudder Nation. Ihr lasst es nicht nur auf unseren Strecken Jahr für Jahr, sondern auch im ganz normalen Alltagswahnsinn Tag für Tag krachen. Ihr seid die Heldinnen, die nicht nur unsere Hindernisse, so groß sie auch sein mögen, immer wieder aufs neue überwinden und dann als Wonder Women eben aus diesen toughen Erfahrungen hervorkommen. 

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This International Women's Day, we're celebrating women who push for progress on and off the course everyday. Around the globe women are breaking records, shattering stereotypes, breaking boundaries, and kicking ass. We applaud your determination, dedication, and your achievements today and every day.  

We've gathered some of our favorite Mudder women moments to share so sit back, relax, and prepare to be inspired.

 

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Es geht uns allen gleich. Bevor wir einen Tough Mudder antreten stellen wir uns einen Haufen Fragen, zu denen wir keine Antwort wissen. Was für Schuhe soll ich anziehen? Lange Ärmel und Kompressionsleggings oder einfach T-Shirt und Shorts? Handschuhe?

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Jemand schlägt vor, einen Tough Mudder zu laufen und Du denkst Dir "Ja, sicher ... auf keinen Fall", weil Du denkst, dass Du nicht fit genug bist? Dann bist Du nicht alleine. Es überrascht uns immer wieder, wie viele Leute uns nach ihrem ersten Tough Mudder erzählen, dass sie nicht gedacht hätten, sie würden es schaffen. Sie dachten, sie hätten nicht genug Kondition oder Kraft. Was lernen wir daraus? Wir sind stärker, als wir denken und wenn wir an unsere Grenzen gehen, können wir mehr erreichen, als wir uns zutrauen würden.

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Elite endurance athletes don’t just succeed, but thrive in their training and there’s several reasons why.

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Versteht uns nicht falsch, wir sind ein großer Fan von allem, was Menschen von ihren Sofas lockt, nach draußen befördert und sie an ihre Grenzen bringt. Das Problem ist nur, dass die meisten 5K Events ... naja ziemlich unspektakulär sind.

Und genau deshalb bringen wir zu Dir nach Deutschland jetzt ein brandneues Eventformat. Den Tough Mudder 5K.

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Think Hero Carry is a break from the real obstacles? This first time Mudder explains why it's just as important.

 

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Beim Tough Mudder North West 2017 in Großbritannien gab es so einige matschgefüllte Geschichten zu erzählen, aber eine hat uns ganz besonders berührt - die Geschichte von Josh McEntee.

Joshs Tough Mudder Reise

Im Jahr 2016 hatte Josh einen Autounfall, bei dem er fast sein Leben verlor. Er überlebte, aber sein Alltag war von fort an verändert. "Ich habe drei Monate gebraucht, bis ich gelernt hatte zu laufen, da ich beide Beine gebrochen hatte. Ich musste außerdem lernen damit umzugehen, dass ich nichts mehr sehen konnte, denn seit dem Unfall bin komplett blind." 

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Habt Ihr es auf diese Seite geschafft, bedeutet das, dass Ihr auf dem besten Weg seid ein Muddernehmen zu werden, was, wie wir finden, eine schlammig gute Idee ist! Es bedeutet aber auch, dass Ihr Euch noch fragt, warum ausgerechnet ein Tough Mudder Event Euer nächster Firmenausflug werden sollte.

Die Antwort darauf ist ganz einfach: Weil Tough Mudder, Erlebnisse sind die verbinden und die man gerne teilt. Weil Tough Mudder, kurz gesagt vor allem folgendes ist: Kameradschaft.

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This blogpost was written in celebration of upcoming release of It Takes A Tribe: Building The Tough Mudder Movement written by Tough Mudder CEO and Founder Will Dean.

Mark Holloway MBE may well be our most highly decorated Mudder and in 2016 Mark completed an impressive 85 miles, finishing in 12th plave overall at World's Toughest Mudder. 

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Back in May 2017 a diverse group of Legionnaires, experienced OCR athletes and novices took part in the first ever Europe's Toughest Mudder - a 5-mile obstacle riddled-course where participants run as many laps as they can for 8-hours starting at midnight. Yeah, you heard that correctly. 8-hours. Overnight.

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We compiled the most comprehensive list of excuse-busting reasons for you to get off your couch and get to an event. 

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1,500 competitors. 21 obstacles. A 5-mile loop of unforgiving desert terrain. Running 100 miles 24 hours.
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