Da viele von uns nach wie vor der Arbeit von zu Hause aus nachgehen, haben wir das Gefühl, dass wir lieber die Elektroschocktherapie durchlaufen, als unseren Laptop noch einmal zu öffnen. Ja, es gibt Vorteile, von zu Hause aus zu arbeiten, von Flexibilität über die Freiheit, deinen eigenen Zeitplan zu erstellen, bis hin zu Kinderbetreuung, Heimtraining oder längerem Schlafen. Es kann jedoch stressig sein und dein geistiges und körperliches Wohlbefinden beeinträchtigen.

Hier sind nur einige der Stressfaktoren, denen Mitarbeiter bei der Arbeit von zu Hause ausgesetzt sind:

KEINE ROUTINE
Ein großer Nachteil der Arbeit von zu Hause aus ist die fehlende Struktur, die zu Verzögerungen bei der Arbeit führt, da niemand da ist und darum bittet, dass die Dinge zu einer bestimmten Zeit fertig sind.

GRENZEN SCHWER ZU SETZEN
Bei der Remote-Arbeit geht es um Flexibilität und den Vorteil, von überall und jederzeit zu arbeiten. Für viele bedeutet dies eine bessere Work-Life-Balance und die Möglichkeit, mehr Zeit mit ihren Partnern, Mitbewohnern oder Kindern zu verbringen. Aber ohne den festen Dienstschluss um nach Hause zu gehen, kann die Arbeit von zu Hause aus mehrarbeit bedeuten, und häufig musst du um 22:00 Uhr E-Mails beantworten.

SOZIALE ISOLATION
Es ist einfacher, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, wenn du zu Hause bist, ohne dass Kollegen an deinem Schreibtisch vorbeischauen, um eine kurze Frage zu stellen oder dir von einem kürzlich durchgeführten PB zu erzählen. Aber laut einem Bericht von „Igloo“ fühlen sich vier von fünf Telearbeitern aufgrund von Kommunikation, Informationsaustausch und Entscheidungsfindung von ihrem Arbeitsplatz ausgeschlossen. Dies führt oft zu einem Gefühl der sozialen Isolation.

MEHRERE ABLENKUNGEN
Das ständige Eintreffen von Post und Paketen (mit dem Zusteller sind wir fast beim Vornamen), die zahlreichen Verkaufstelefonate und das laute Geschrei der zu Hause unterrichteten Kinder ist sicherlich nervig und stressig. Die Arbeit in einem Haus voller Menschen lenkt unweigerlich ab.

TOP-TIPPS, UM DEN STRESS VON ZU HAUSE ZU REDUZIEREN

1. PLANUNG IST DEIN Verbündeter
   Obwohl du dies möglicherweise unangenehm findest, da du dich ja für das Home Office entschieden hast, um mehr Freiheiten zu haben. Festzulegen, wann du arbeiten möchtest, ist es jedoch wichtig. Versuche, die Zeit zu wählen, zu der du weisst, dass du am besten und produktivsten bist, mit möglichst wenigen Ablenkungen, und arbeite in dieser Zeit an den schwierigsten und kompliziertesten Aufgaben.
2. HALTE DEIN SOZIALES LEBEN AUFRECHT
   Auch zu Hause kann die Unterstützung deiner Arbeitskollegen, Mitbewohner und Familie die Langeweile beim alleinigen Arbeiten lindern. Dies kann deine Energie steigern und dir helfen, produktiver zu sein. Kurze Pausen von deinem Schreibtisch und schnelle Treffen mit deinen Kollegen, die von zu Hause aus arbeiten, können den Stress bei der Arbeit abschütteln. Warum versuchst du nicht, beim Mittagessen virtuelle 5 km mit ihnen zu laufen?
3. RUHE, SCHLAFEN, WIEDERHOLEN
   Ausreichende Ruhe und gesunder Schlaf sind für die Produktivität von entscheidender Bedeutung. Wenn du zu viel arbeitest, kannst du deine gesamte Energie und deinen mentalen Fokus erschöpfen. Es hilft, die gleichen Arbeitszeiten wie im Büro einzuhalten, also den Arbeitstag zur gleichen Zeit zu beginnen und zu beenden. Stelle dir vor, du gehst noch zur Arbeit ins Büro und kommst dann nach Hause, um dich auszuruhen.
4. FINDE DEINEN ARBEITSPLATZ
   Suche in deinem Zuhause nach einem Platz, an dem du dich mit relativ wenigen oder gar keinen Ablenkungen auf die Arbeit konzentrieren kannst. Halten die Einrichtung mit nur einem Schreibtisch, einem Stuhl und deinem Laptop oder Bildschirmen minimal. Stelle sicher, dass du einen Ort wählst, an dem du 8 Stunden lang bequem arbeiten kannst, aber nicht zu gemütlich, um am Ende einschlafen zu können.
5. MACHEN EINE PAUSE
   Du wirst feststellen, dass es hilfreich ist, kurze Pausen einzulegen; Mache eine Aktivität mit deinen Kindern, schicke das Amazon-Paket zurück oder bringe dein Blut mit etwas Cardio-Training in Schwung. Halte dich motiviert, indem du dir deine eigenen Belohnungen gibst. Für jede erledigte Aufgabe kannst du dir eine Auszeit nehmen, um dich selbst zu verwöhnen!

Unser offizieller Tough Mudder Ausstatter 2019 ist die revolutionäre Sportbekleidungsmarke Dare 2b. Sie stellt funktionale Kleidung für allerhand Sportarten her und hate auch das passende Outfit für Eure Tough Mudder Teilnahme zusammegestellt. #WEHAVENOLIMITS.

DARE TO BE UND TM TRAINER BORN BARIKOR 

Offizieller Tough Mudder Trainer, Born Barikor weiß genau, wie man sich auf einen Tough Mudder vorbereitet. how to prepare for Tough Mudder. “Abwechslung und Spaß sind viel wichtiger, als der ständige Versuch, Dein voriges Workout zu überbieten.”

Er weiß, der Weg zum Erfolg, liegt in einer positiven Einstellung und mentaler Stärke: “Es geht nicht darum, ob Du läufst, rennst oder gehst, es geht um die Einstellung. Mein bester Tipp ist es, sich immer neue persönliche Ziele zu setzen.”

Auch die richtige Vorbereitung zählt. Das reicht von Training, über Ernährung, bis zur richtigen Kleidung. Born hat sich die Dare 2b Kollektion angeschaut und seine Top Picks gewählt: Reacticate Half Zip Active Jersey Atlantic Blue, Microtech Lightweight Two Layer Shorts Black, Ratified Lightweight Hooded Core Stretch Midlayer Blaze Orange Atlantic Blue und Abaccus Lightweight Fitness Tights Black.

Mit der richitgen Vorbereitung und Ausstattung steht Euch nichts mehr im Wege Eures ultimativen Tough Mudder Erlebnis. Wer noch kein Ticket für 2019 hat, wir HIER fündig.

Do you dare?

 

Wie macht man einen 8-stündigen Hindernis-Nachtlauf noch besser und wahrlich unvergesslich? Wir haben die Antwort.

NUR FÜR KURZE ZEIT: Nutze bei der Anmeldung den Code 12HOURS und spare 20% auf Europe’s Toughest Mudder ticket. Bis 21. März.

WAS WIRD ANDERS BEIM EUROPE’S TOUGHEST MUDDER 2019?

ER WIRD LÄNGER

8 Stunden sind uns nicht genug, wir wollen mehr. Damit das einzigartige Toughest Mudder Erlebnis noch länger währt, fügen wir weitere 4 Stunden hinzu. Das macht ganze 12 Stunden vollgepackt mit Teamwork und legendärer Hindernis Action.

Startschuss ist um 20 Uhr am 18. Mai mitten in Großbritannien und Euch erwartet ein 5-Meilen-Rundkurs mit 20 unserer besten und berüchtigsten Hindernisse. 

 

MEHR TEAMWORK

Wie Ihr wisst, dreht sich bei Tough Mudder alles um Teamwork. 2019 legen wir noch mehr Fokus auf die Gemeinschaft und das Teamerlebnis und das spiegelt sich auch in unserer Wettkampfserie wider. 

Dieses Jahr fügen wir daher Staffel-Kategorien ein. Teams können in zweier, vierer oder Gruppe mit uneingeschränkter Anzahl antreten und können gemischten Geschlechts sein. 

Die Regeln der Staffel-Kategorie sind nicht all zu kompliziert: Das gesamte Team muss die erste und die letzte Runde gemeinsam laufen, dazwischen muss immer mindestens ein Teammitglied aktiv auf der Runde sein. Das Team bekommt einen Zeiterfassungs-Chip, der jeweils vom aktiven Läufer getragen wird. 

 

MEHR IM MUDDER VILLAGE

Mit verlängerter Eventlaufzeit und mehr Teilnehmern in Teams gibt es auch mehr Zeit zum Pause machen und diese wollen wir natürlich so nett und aufregend gestalten wie möglich. 

Wir verpassen dem Mudder Village ein Upgrade à la World’s Toughest Mudder mit warmen Essen und Getränken – All Night Long. Entertainment und Motivation für Dich und Deine Teamkollegen, Lagerfeuer und Festival Vibes lassen Dich die nächtliche Kälte fast vergessen. 

 

BRANDNEUE PREISE

Es gab Gerüchte und wir bestätigen sie. Wir ändern Preise und führen zum ersten Mal Medaillen bei unseren Wettkampf-Events ein. 

Jeder Europe’s Toughest Mudder Teilnehmer erhält nach Beendigung des Rennen ein ETM Finisher T-Shirt, ein Headband, sein Teilnehmer-Trikot und eine schwarze ETM Teilnehmer-Medaille 

Wenn Du all Deine Mit-Mudder überholst und als Champion aus dem Lauf hervorgehst, erhältst Du noch weitere Schmuckstücke: Die Top Drei Frauen und Männer der Einzelkategorie sowie die Top Drei der Zweier- und Vierer Staffeln erhalten das ETM Finisher T-Shirt, das Headband, Ihr Teilnehmer Trikot, eine Teilnehmer Medaille sowie jeweils eine Bronze-, Silber- oder Goldmedaille. Die jeweils Erstplatzierten erhalten zusätzlich das gelbe Champion-Trikot. 

Du kannst es kaum noch erwarten? Tickets stehen jetzt zum Kauf zur Verfügung. 

Tough Mudder Volunteers. Die freundlichen Gesichter, die Dich auf dem Kurs anfeuern und Dir High-5’s geben. Die Dir im Ziel das Finisher-Stirnband auf den Kopf setzen und Dir Dein wohlverdientes Bier in die Hand drücken. Die Dich daran erinnern, dass Schmerz vergänglich ist.

Warum sie sich das antun und dabei noch so motiviert aussehen? Weil es einige grandiose Vorteile mit sich bringt, Tough Mudder als Volunteer zu unterstützen:

1. Spare Bares

Wenn Du uns als Halbtagsvolunteers unterstützt, kostet Dich Deine nächste Tough Mudder Teilnahme nur schlappe 20€, als Ganztagsvolunteer ist die Teilnahme sogar kostenlos. Du bekommst außerdem noch ein Volunteer-T-Shirt, eine Cap, Verpflegung und einige weitere heftig coole Goodies.

2. Freu Dich auf schlammige Umarmungen

Wer sagt da schon Nein? Stell Dich darauf ein, dass Dich tausende schlammige Mudder umarmen wollen, um ihre Freude und Erschöpfung mit Dir zu teilen.

3. Finde neue Freunde

Bei Tough Mudder geht es um Teamwork und Zusammenhalt. Du triffst mit Hunderten von Leuten zusammen, die mindestens ein gemeinsames Interesse teilen. Wer weiß, vielleicht findest Du unter den anderen Volunteers Deinen nächsten Laufpartner, mit dem Du Deinen Volunteerrabatt einlösen kannst.

4. Trage zu einer lebensverändernden Erfahrung bei

Richtig gehört. Du hilfst anderen Menschen dabei, Ängste und Hindernisse zu überwinden und so möglicherweise eine lebensverändernde Erfahrung zu machen. Wer kann das schon von sich behaupten? 

5. Erhalte einen exklusiven Einblick

Du bist Dir noch nicht ganz sicher, ob Tough Mudder das Richtige für Dich ist? Oder Du möchtest Tough Mudder einmal von der “anderen” Seite kennen lernen? Dann ist das Tough Mudder Volunteerprogramm genau das Richtige für Dich. Schau hinter die Kulissen von Tough Mudder.

Das hört sich gar nicht so schlecht an? Melde Dich noch heute als Volunteer an, denn vor allem für unseren Tough Mudder 5K in Berlin brauchen wir noch jede Menge fleißige Hände.

Wir freuen uns auf Dich

Du planst schon Deinen nächsten Hindernislauf 2020? Hier findest Du die häufigsten Fragen, die uns vor einem Tough Mudder Event gestellt werden samt passender Antworten. So kannst Du Dich ohne Sorgen auf den Schlamm freuen.

Für alle Fragen kannst Du Dich auch jederzeit an unseren Kundenservice wenden. Fülle dazu einfach dieses Formular hier aus.

 

1. Ab wieviel Jahren darf man am Tough Mudder teilnehmen?

Die Teilnahme am Tough Mudder 5K ist seit diesem Jahr schon ab 13 Jahren und mit erwachsener Begleitung möglich. Die Teilnahme am Tough Mudder Classic ist ab 14 mit erwachsener Begleitung. Die Teilnehmertickets von Minderjährigen Läufern müssen von einem Erwachsenen (mit Erlaubnis eines Elternteils) gekauft werden (wähle beim Ticketkauf “für eine andere Person unter 18 Jahren” aus. Der Haftungsverzicht muss online von und vor Ort von der erwachsenen Begleitperson unterschrieben werden. Eine erwachsene Begleitperson darf zwei minderjährige Teilnehmer begleiten.

2. Was muss ich mitbringen?

Um den Registrierungsprozess vor Ort zu beschleunigen, bringe bitte Dein Ticket ausgedruckt oder als Screen Shot auf dem Handy und Deinen Ausweis (Führerschein oder Reisepass geht natürlich auch) mit. Es entsteht für Dich kein Nachteil, wenn mit dem Ticketversand durch ACTIVE etwas nicht klappen sollte, wir können Dein Ticket in unserem System suchen.

Trockene Wechselkleidung, eine warme Jacke, ein Handtuch und einen Müllsack für die dreckige Kleidung für nach dem Lauf sind auch keine schlechte Idee.

3. Was muss ich vor dem Event wissen?

2 Wochen vor dem Event schicken wir eine E-Mail an alle Mudder, die sich bis dahin angemeldet haben. Darin findest Du alle Infos zum Event zusammengefasst (wann öffnet bzw. schließt das Gelände; wann laufen die Startwellen los; was ist im Mudder Village geboten; Infos zu Parkplätzen, Startzeiten und vielem mehr). Zwei Tage vor dem Event geht dieses Infopaket dann noch einmal an alle Spätanmelder raus.

P. S.: Es heißt zwar “Paket”, wir schicken Euch aber kein richtiges Paket per Post, sondern nur eine E-Mail.

4. Wo finde ich meine Startzeit und was ist, wenn ich zu meiner zugeteilten Startzeit nicht starten kann?

Generell werden die Startzeiten ca. 1-2 Wochen vor dem Event automatisch zugeteilt. Die Startzeiten können dann hier eingesehen werden. Nur wenn Du das “First Mud – Erste Startwelle” Upgrade zu Deinem Ticket hinzubuchst, ist vorher festgelegt, dass Du zwischen 8 und 8:30 Uhr startest. Alle anderen Startzeiten werden automatisch willkürlich zugeteilt.

WICHTIG: Sollten ein oder mehrere Teilnehmer in Deinem Team eine andere Startzeit erhalten als der Rest des Teams, dürfen trotzdem alle zusammen starten. Wendet Euch hierfür bitte nach dem Check in vor Ort an die Startzeit Info. Teams dürfen IMMER gemeinsam starten. ACHTUNG, dies gilt NICHT für gemischte Classic + 5k Teams, sondern nur für Teams die vollständig aus Classic ODER 5k Läufern bestehen. 

WICHTIG: Um Staus auf dem Kurs zu vermeiden, werden wir ab 2019 die Größe der Startwellen kontrollieren. Halte Dich daher bitte an Deine zugewiesene Startzeit. Falls dies UNTER KEINEN UMSTÄNDEN möglich ist, dann begib Dich zum Info-Stand vor Ort, um Deine Startzeit zu ändern.

ES IST NICHT NÖTIG, DEN ONLINE KUNDENSERVICE WEGEN DEINER STARTZEIT ZU KONTAKTIEREN. STARTZEITEN KÖNNEN NUR VOR ORT GEÄNDERT WERDEN.

5. Wo kann ich parken?

Es gibt vor Ort ausreichend Parkplätze, jedoch solltest Du Dein Parkticket am Besten schon vorab online kaufen, um Zeit & Geld zu sparen. Du kannst Parktickets als Zusatz in Deinem Active Account unter “Ware kaufen” erwerben. Wichtig: Du erhältst beim Kauf eines Parktickets kein zusätzliches Ticket. Der Kauf wird automatisch in dem QR Code gespeichert, den Du bereits beim Kauf Deines Teilnehmertickets erhlalten hast. Achtung, die Preise vor Ort steigen.

6. Ich konnte mein Team nicht auf ACTIVE anlegen. Dürfen wir trotzdem zusammen starten?

Im Ausnahmefall, falls es einige Teammitglieder nicht schaffen, sich online für das Team zu registrieren und solange Ihr ein Tough Mudder Classic oder Tough Mudder 5k Team seid, könnt Ihr trotzdem gemeinsam starten. Kommt bitte zur Startzeit Info vor Ort, um Eure Zeiten angleichen zu lassen. Bei gemischten Gruppen gibt es nur wenige gemeinsame Startzeiten, siehe Infopaket. Es entsteht für Euch kein Nachteil, wenn mit der Teamregistrierung auf ACTIVE etwas nicht klappen sollte.

7. Wie komme ich an Zuschauertickets?

Du kannst Zuschauertickets separat auf unserer Website kaufen. Dazu gehe bitte auf die jeweilige Eventseite, wähle den Tag aus und klicke auf “Jetzt kaufen. Wähle danach das Zuschauerticket aus. Alternativ kannst Du auch auf der selben Seite nach unten scrollen bis Überschrift “Zuschauer” siehst. Klick auf “Anmelden”, um die Zuschauer zu registrieren. Zuschauertickets werden vor Ort teurer, daher ist es ratsam, sie vorher online zu kaufen.

 8. Ich habe kein Ticket per E-Mail erhalten, bin ich trotzdem angemeldet?

Sobald der Betrag für das Ticket von Deinem Konto abgebucht wurde (Referenz: Chase Payment Tech – bitte nicht zurückziehen), bist Du für Deinen Lauf angemeldet. Auch wenn Du durch mögliche Spamfilter keine Bestätigungsemail erhalten hast, ist Dein Name im System und wir können damit Dein Ticket vor Ort finden. Stelle bitte nur sicher, dass Du einen Ausweis zum Event mitbringst, damit wir wissen, dass Du auch wirklich Du bist.

9. Ich kann unter keinen Umständen am Event teilnehmen. Was kann ich tun?

a) Ich habe keine Rücktrittsversicherung abgeschlossen.

Bis zu 48 Stunden nach Kauf kannst Du Dein Ticket über den Kundenservice ([email protected]) zurückgeben. Danach besteht keine Möglichkeit auf Rückgabe oder Rückerstattung der Tickets. Solltest Du an einem Event nicht teilnehmen können, kannst Du Dein Ticket VOR DEM EVENT selbständig in Deinem Active.com Account auf ein anderes Event umbuchen. Bei technischen Problemen kannst Du Dein Ticket auch über unseren Kundenservice umbuchen lassen, solange Du Dich vor Deinem Event bei [email protected] meldest. Du musst für Umbuchungen keine Gebühren für Preisdifferenzen zahlen, es fällt aber eine Umbuchungsgebühr von 15€ an. 

Weitere Informationen zu Rückgabe- und Umbuchungsrecht erhältst Du HIER.

Hinweis: Umbuchungen und Änderungen von Tickets sind ein Service, den Tough Mudder auf Kulanzbasis anbietet. Ticktes können maximal ein Mal auf ein anderes Event oder eine andere Person übertragen werden. Wir können alle Umbuchungen auch vor Ort durchführen. Vor Ort steigt die Umbuchungsgebühr auf 20€.

b) Ich habe eine Rücktrittsversicherung abgeschlossen. Wo kann ich die Rückerstattung anfordern?

Der Ticketpreis kann nur zurückerstattet werden, wenn Du eine Rücktrittsversicherung (Buchungsschutz) abgeschlossen hast und Dein Rücktrittsgrund in den ABGs abgedeckt ist. Um die Rückerstattung anzufordern, fülle bitte dieses Formular aus und reiche alle geforderten Unterlagen ein. Bei weiteren Fragen wende Dich bitte direkt an [email protected]

10. Gibt es auf dem Eventgelände eine Garderobe / Umkleiden / Duschen?

Es gibt im Mudder Village sowohl eine Garderobe als auch Umkleiden und Kaltwasser-Duschen. An der bewachten Garderobe kannst Du gegen eine Gebühr von 3 € (nur Bargeld akzeptiert) Deine Wertsachen / Tasche abgeben. Erwarte Dir bei den Umkleiden und Duschen bitte keine Spa-Anlagen. Eine Open-Air-Umkleide und einfache Abspülstationen, um sich vom gröbsten Schlamm zu befreien, sind für einen Mud Run sowieso besser geeignet.

11. Was passiert mit verlorenen Gegenständen?

Schon während des Events können gefundene Gegenstände am Info-Stand abgegeben werden bzw. verloren gemeldet werden. Anschließend nehmen wir alle vorhandenen Details des gefundenen/ verlorenen Gegenstands in eine Liste auf. Wenn Du also etwas verloren hast (gilt auch für Action Kameras), komm erst einmal zum Info-Stand und frage nach, ob es dort schon aufgetaucht ist. Falls nicht, hinterlasse alle Deine Daten und eine Beschreibung des verlorenen Gegenstandes und wir melden uns bei Dir, sollte es später auftauchen. Du kannst auch einfach dieses Formular ausfüllen. Das wird danjn direkt zu uns geschickt.

Für Action Kameras gilt: Bitte immer einen Zettel mit Vornamen, Nachnamen, Adresse und Telefonnummer ins Gehäuse stecken, denn so können wir die Kameras schnell zuordnen und ggf. gleich verschicken. Nach dem Event dauert es ca. 2 Wochen, bis das Wasser komplett aus den Becken abgelassen wurde und die untersten Schlammschichten durchsucht wurden. Es besteht also bis zwei Wochen nach dem Event noch Hoffnung, dass eine Kamera noch auftaucht. Wenn wir uns bis dahin nicht melden, liegt diese wohl im ewigen Schlamm begraben.

12. Was ist ein Add-on (Zusatzticket) und wie kann ich es erwerben?

Add-ons sind Zusatzleistungen, die Du nachträglich Deinem Ticket hinzufugen kannst. Dazu gehören Parktickets, Garderobentickets, Tougher Mudder Upgrade und First Mud (erste Welle) Upgrade. Du findest die Add-ons ins Deinem Active Account unter “Ware kaufen”. Bitte beachte: Zuschauertickets können nicht als Add-ons erworben werden, Du erhälst sie separat über unsere Website (auf der jeweiligen Eventseite).

Wie komme ich an meinen Active Accout und wie sehe ich mein Ticket in dem Account?

Du kannst Deinen Active Account gleich bei der Anmeldung zum Event erstellen, was wir ausdrücklich empfehlen, weil es dir einiges an Arbeit spart.

Du kannst Deinen Account aber auch nach dem Ticketkauf auf der Active Website anlegen. Stelle hierbei sicher, dass alle Daten mit denen übereinstimmen, die Du beim Ticketkauf angegeben hast (gleiche E-Mail, gleiche Namen mit gleicher Schreibung etc. Der Username muss Deinem registrierten Namen entsprechen).

Wenn Du Dein Konto angelegt hast, kannst Du Deine Veranstaltung hinzufügen. Klicke dafür auf den blauen Button ganz oben auf der Seite und gib die Registrierungsnummer Deines Tickets an (R-xxxxxxx).

Wichtig: Um Deine Veranstaltung Deinem Konto hinzufügen zu können, müssen alle Daten des Tickets und des Active Accounts übereinstimmen und das Ticket muss mit Deiner eigen E-Mail-Adresse gekauft worden sein. Wenn

Sobald Du die Veranstaltung in Deinem Account hinzugefügt hast, kannst Du über den Button “Ware Kaufen” alle Zusatztickets erwerben.

13. Wo finde ich nach dem Event meine Eventfotos?

Bereits am Eventwochenende veröffentlichen wir eine kleine Vorauswahl der Event-Fotos auf Facebook. Ca. 1 Woche später sind dann die kostenlosen Fotoalben fertig und die Fotos werden dann nach Uhrzeit und Hindernis sortiert und hochgeladen sein. Wir schicken Euch die Links zu den Fotoalben dann per E-Mail zu und posten sie auch auf Facebook.

14. Kann ich mich noch als Volunteer anmelden und welche Vorteile bringt der Volunteerdienst mit sich?

Vor allem für Sonntag können wir immer noch viele Volunteers brauchen, denn jede helfende Hand macht unsere Events noch ein Stückchen besser. Was springt für Dich dabei heraus? Ganz einfach: Unterstütze uns einen vollen Event-Tag als Volunteer und laufe am nächsten Tag (oder bei einem der nächsten Events) kostenlos mit. Bei einer Halbtagsschicht kostet die Teilnahme 80% weniger als der Originalpreis. Außerdem erlebst Du den Tough Mudder hautnah mit und lernst viele neue, gleich gesinnte Menschen kennen. Und das ist nicht alles. Lies Dir hier alle Vorteile durch und melde Dich an.

15. Ich konnte online mein Event nicht umbuchen, kann ich trotzdem teilnehmen?

Komm einfach zu Deinem Wunschevent und melde Dich am Helpdesk, wir können die Umbuchung dort direkt vor Ort vornehmen. Für eine Personenübertragung bring bitte eine Bestätigung des Origainalkäufers mit, die uns erlaubt das Ticket auf die neue Person zu übertragen. Bitte beachte, dass es bei Umbuchungen vor Ort zu längeren Wartezeiten kommen kann.

16. Ich kann die Buchung für einen minderjährigen Teilnehmer nicht bearbeiten. Was kann ich tun?

Leider können die Tickets von minderjährigen Teilnehmern nicht selbständig bearbeitet werden. Wende Dich bitte an unseren Customer Service, um Hilfe zu bekommen. 

17. Wie funktioniert der Volunteer-Rabatt? 

Wenn Du an unserem Volunteer-Programm teilnimmst, kannst Du kostenlos oder mit 60% Rabatt an Deinem Lauf teilnehmen, je nachdem ob Du einen ganzen oder einen halben Tag mithilfst. Du erhältst dafür entweder einen Gutschein-Code von uns vor Ort, um Dich für dasselbe oder ein zukünftiges Event anzumelden oder, solltest Du Dein Ticket schon gekauft haben, eine Rückerstattung nach dem Event. Die Teilnahme am Volunteer-Programm ist ab 16 Jahren in erwachsener Begleitung. Mehr Infos findest Du hier. 

 

Falls Deine Fragen hier nicht beantwortet wurden, wende Dich bitte an unseren Support.

 

Noch nicht fit für den Start? Dann lade Dir hier unsere kostenlosen Trainingspläne herunter.

Jetzt kann der Tough Mudder kommen.

– TMHQ

Nur diejenigen, die sich bereits durch den Schlamm gekämpft und ihr Stirnband ergattert haben, wissen, welch großen Einfluss Tough Mudder auf Dein Leben haben kann. Und das ist keine Übertreibung. Das Ziel erreichst Du stärker und schlammiger, als Du es Dir jemals erträumt hast.

Tough Mudder kann Dein Leben verändern. Hier sind nur 5 Gründe, warum Du Dich für ein Tough Mudder (Half) Event anmelden solltest. 

Du findest heraus, was Dich antreibt

Für einen echten Mudder gibt es keinen schlechten Tag im Training. Denn sie haben eine Motivation gefunden, die sie Tag für Tag antreibt, und darauf konzentrieren sie sich. Für manche geht es darum, die 5 bis 15 km zu packen, manche laufen für einen guten Zweck, wieder anderen geht es darum, ein gemeinsames Erlebnis mit Freunden/ Familienmitgliedern zu teilen.

Konzentrier Dich auf etwas, das Dir wichtig ist und das Dich durchhalten lässt.

Du wirst Freunde fürs Leben finden

Schlammverschmierte aber freundliche Gesichter und dreckige High-Fives machen Tough Mudder zu dem was es ist, eine Menge Team-Spaß im Schlamm. Und nicht einfach Kopfhörer auf, losrennen. Bei diesem Lauf ist jeder Dein Kumpel. Du willst es alleine schaffen? Denk nochmal nach. Bei unseren Hindernissen wirst Du alle Hilfe brauchen, die Du kriegen kannst.

Gemeinsame Erinnerungen im Matsch schweißen definitiv zusammen. Versuche auch, mit den Muddern, die Du am Eventtag kennen gelernt hast, in Kontakt zu bleiben, denn Mudder sind genau die Art von Freunde, die Du fürs Leben hast und Dir auch in schwierigen Situationen weiterhelfen.

Neugefundene (innere) Stärke

Was Deinen Körper angeht, wird Dich das Training für Deinen Tough Mudder mit unserem kostenlosen Trainingsplan ganz schön gut aussehen lassen. Du wirst kein Training mehr verpassen wollen, sobald Du anfängst, positive Veränderungen zu bemerken.

Aber Aussehen ist nicht alles. Tough Mudder ist auch ein mentaler Kampf. In eine Wanne voller Eiswürfel zu rutschen verlangt stahlharte Nerven. Wenn Du Artic Enema, Electroshock Therapy & Co. bezwungen hast, kannst Du alles schaffen.

Du willst mehr

Hast Du Dir ersteinmal Dein erstes Stirnband erkämpft, bekommst Du Hunger auf mehr. Die wenigsten belassen es bei einem Tough Mudder – man ist heiß auf die nächste Herausforderung.

Egal ob es sich bei der nächsten Herausforderung um ein Tough Mudder Event oder die Beförderung in der Arbeit handelt – man lernt, dranzubleiben, durchzuhalten und dass man das Ziel irgendwann erreichen wird.

Du bist ein echter Held

In Filmen siehst Du, wie Leute sich schwindelerregenden Höhen stellen und das Unmögliche schaffen. Leider bekommst Du am Tag Deines Tough Mudder Events keinen Stuntman bereitgestellt. Da musst Du allein durch (naja, eigentlich nicht, siehe Punkt 2).

Aber Tough Mudder macht Dich zu einem Held im richtigen Leben. Wie viele andere können schon von sich behaupten, es durch tausende Liter erstklassigen Schlamm geschafft zu haben? Nicht viele.

Mach Platz Chuck Norris. Du hast keine Chance gegen einen richtigen Mudder.

5K FAQs

Wissenswertes vorweg: Wir haben unser Format “Tough Mudder Half” zu “Tough Mudder 5K” geändert. Für Dich heißt das, etwas weniger Kilometer (5), aber trotzdem 13 Hindernisse, jede Menge Schlammspaß und wilde Action. Falls Du lieber etwas mehr laufen willst empfehlen wir Dir die Teilnahme am “Tough Mudder Classic“: 14-16km und 25 Hindernisse.

Allgemeines

Was soll ich anziehen/mitbringen?

Deine Tickets

Lichtbildausweis

Ziehe bequeme Sportklamotten an, die Du zum Laufen oder mit ins Fitnessstudio nehmen würdest und natürlich gute Lauf bzw. Crosslaufschuhe. Du wirst auf dem Kurs komplett nass und dreckig werden, plane das bitte bei der Wahl Deiner Garderobe ein. Ein Handtuch, Wechselkleidung und eine warme Jacke sind ebenfalls empfehlenswert.

Wie komme ich dorthin?

Am besten gründest Du eine Fahrgemeinschaft mit Deinen Teammitgliedern oder nimmst den Zug.

Gibt es Parkmöglichkeiten?

Ja, wir bieten Parkplätze an, die Du vor dem Event online auf Deinem Active.com Benutzeraccount oder (etwas teurer) vor Ort kaufen kannst.

Gibt es eine zeitliche Begrenzung?

Der TM5K ist kein Rennen, sondern eine Herausforderung. Wir haben dieses Event ins Leben gerufen, damit unsere Mudder unsere großartigen Hindernisse ausprobieren und das Gefühl von Kameradschaft und Teamwork genießen können, das macht unseren Tough Mudder aus, deshalb musst Du auch nicht die Zeit beachten.

Und wenn du ein Hindernis umgehen möchtest? Kein Problem, wir möchten vor allem dass Du Dich wohl fühlst. Niemand wird Dich dafür bestrafen, wenn Du ein Hindernis überspringst, am Ende des Laufes wirst Du trotzdem Dein wohlverdienstes Stirnband und T-Shirt erhalten.

Gibt es eine Altersbeschränkung/Beschränkung der Körpergröße?

Die Teilnahme an einem Tough Mudder und damit auch an einem TM5K ist ab 16 Jahren möglich. Minderjährige (unter 18 Jahren) müssen ihr Ticket zusammen mit einer Aufsichtsperson (diese muss kein Elternteil, aber eine Person über 18 Jahre sein) erwerben und sind nicht dazu befugt selbst ein Ticket zu kaufen.

WICHTIG: Minderjährige von 16 bis 17 Jahren können nur am Event teilnehmen, wenn eine Aufsichtsperson über 18 Jahren sie während des ganzen Laufes begleitet. Am Tag des Events müssen sich Minderjährige mit ihrer Aufsichtsperson dazu anmelden.

Tickets

Was ist bei meiner Anmeldung mitinbegriffen?

Allen Teilnehmern wird der Zutritt zum Tough Mudder 5K gewährt, können beim Lauf mitmachen, ein Finisher T-Shirt und natürlich das wichtigste von allem, das Tough Mudder 5K Stirnband. Nicht zu vergessen ist auch das erfrischende Finisher Bier danach.

Dein Stirnband, das T-Shirt und Dein Finisher Getränk müssen von Dir am Eventtag angefordert werden. Tough Mudder kann keine dieser Dinge an Dich per Post senden.

Wie kann ich mich anmelden?

Du kannst Dich über unsere Tough Mudder Eventseite anmelden, indem Du das Event und den Tag auswählst, an dem Du laufen möchstest und auf „Anmelden“ klickst, was Dich auf unsere Ticketverkaufsseite bringt.

Kann ich ein Ticket am Eventtag kaufen?

Wenn das Event nicht ausverkauft ist, kannst Du ein Ticket am Eventttag an der Tageskasse erwerben. Tickets werden mit der Zeit allerdings teurer, deshalb schlagen wir vor das Ticket so früh wie möglich zu kaufen.

Wie kann ich ein Team erstellen?

Ihr müsst Euch nicht als Team anmelden, um zusammen laufen zu können. Allerdings musst Du Online ein Team erstellen, damit ihr alle dieselbe Startzeit erhaltet. Nachdem Du Dich für das Event angemeldet hast, kannst Du der unten stehenden Anleitung folgen, um kostenlos ein Team zu erstellen:

1. Logge Dich in Deinen (Actrive) Account ein.
2. Gib die E-Mail Adresse ein, die Du bei der Anmeldung für das Event angegeben hast.
3. Gib Dein Password an. Wenn Du Dein Passwort vergessen hast, klicke auf „Passwort vergessen“. Eine E-Mail wird an Deine E-Mail Adresse gesendet, damit Du ein neues Passwort erstellen kannst.
4. Klicke auf das Event, welches Du verwalten möchtest.
5. Klicke auf „Team beitreten“, das sich auf der rechten Seite befindet.
6. Wähle „Erstelle ein Team“, gebe einen Teamnamen ein und klicke auf „Name überprüfen“. Wenn der Name angenommen wurde, kannst Du ein Passwort erstellen.
7. Klicke auf „Weiter“.
8. Überprüfe, ob alle angegebenen Informationen richtig sind, wenn dem so ist, klicke auf „Übertragung bestätigen“. Wenn nicht, klicke auf „Erneut Beginnen“ um den Übertragungsprozess erneut zu beginnen.
9. Du kannst jetzt Deine aktualisierte Anmeldung unter „Mein Ticket“ ansehen können.

Wie kann ich einem Team beitreten?
Wenn Du Dich angemeldet hast, kannst Du der unten stehenden Anleitung folgen, um einem Team beizutreten:

1. Logge Dich in Deinen (Active) Account ein.
2. Gib die E-Mail Adresse ein, die Du bei der Anmeldung für das Event angegeben hast.
3. Gib Dein Password an. Wenn Du Dein Passwort vergessen hast, klicke auf „Passwort vergessen“. Eine E-Mail wird an Deine E-Mail Adresse gesendet, damit Du ein neues Passwort erstellen kannst.
4. Wenn Du Dich eingeloggt hast, kannst Du Deine momentane Bestellungen ansehen.
5. Klicke auf „einem Team beitreten“, das sich auf der rechten oberen Seite befindet.
6. Suche nach dem Team und gebe das Passwort ein (wenn notwendig) und klicke auf „Weiter“.
7. Überprüfe, ob alle angegebenen Informationen richtig sind, wenn dem so ist, klicke auf „Übertragung Bestätigen“. Wenn nicht, klicke auf „Erneut Beginnen“ um den Übertragungsprozess erneut zu beginnen.
8. Du kannst jetzt Deine aktualisierte Anmeldung unter „Mein Ticket“ ansehen.

Kann meine Anmeldung einer anderen Startwelle zugeteilt werden?

Du wählst dir bei der Anmeldung deine Startzeit aus- diese kannst du danach auch in deinem Account modifizieren.

Ich kann leider am Event nicht teilnehmen, gibt es eine Möglichkeit mein Geld zurückerstattet zu bekommen?

Leider nein. Allerdings bieten wir an, Dein Ticket (gegen eine Servicegebühr und einen evtl. Differenzbetrag) auf ein anderes Event umzubuchen. Dies kannst Du selber in Deinem Active.com Account vornehmen. Dort kannst Du Dein Ticket ebenfalls gegen Servicegebühr an eine andere Person übertragen. Die jeweiligen Gebühren steigen, je länger Du mit dem Transfer wartest. Bei Fragen kontaktiere unseren Customer Service.

Kann ich mein Ticket auf eine andere Person übertragen?

Eine Übertragung an eine andere Person ist über deinen Active Account möglich- dabei fällt eine Servicegebühr an.

Kann ich mein Ticket auf einen anderen TM5K Austragungort umbuchen?

Wir bieten wir an, Dein Ticket (gegen eine Servicegebühr und einen evtl. Differenzbetrag) auf ein anderes Event umzubuchen. Dies kannst Du selber in Deinem Active.com Account vornehmen. Die jeweiligen Gebühren steigen, je länger Du mit dem Transfer wartest. Wir bieten bei Umbuchungen keine Teilerstattungen durch. Bei Fragen kontaktiere unseren Customer Service.

Wie füge ich meinem Ticket Informationen hinzu?

1. Logge Dich in Dein (Active) Account ein.
2. Gib die E-Mail Adresse ein, die Du bei der Anmeldung für das Event angegeben hast.
3. Gib Dein Passwort ein.
4. Wenn Du Dein Passwort vergessen hast, klicke auf „Passwort vergessen“.
5. Eine E-Mail wird an Deine E-Mail Adresse gesendet, damit Du ein neues Passwort erstelllen kannst
6. Wenn Du Dich in Deinen Account eingeloggt hast, kannst Du Deine momentanen Bestellungen einsehen.
7. Klicke auf das Ticket, dem Du Informationen hinzufügen möchtest.
8. Klicke in der rechten oberen Seite auf „Bearbeiten“.
9. Nachdem Du Deine gewünschten Änderungen durchgeführt hast, scrolle nach unten und klicke auf „Sichern“.

 

Eventtag

 Wann fängt das Event an?

Die erste Startwelle wird je nach Event zu einem anderen Zeitpunkt beginnen, allerdings gehen die ersten 5K Startwellen meistens um die Mittagszeit raus. Das Eventgelände ist bereits ab 7:00 Uhr morgens geöffnet und schließt gegen 18:00 Uhr.

Kann ich mit meinen Freunden/Familie laufen?

Absolut!  Als Team zu laufen ist Teil des ganzen Spaßes. Du musst Dich allerdings bei Active als Team anmelden (siehe oben) und dabei dieselbe Startzeit auswählen, damit ihr alle zusammen den Lauf starten könnt.

Gibt es eine maximale Anzahl an Teammitgliedern?

Es gibt keine maximale Anzahl an Teammitgliedern –  Du kannst  alle Deine Freunde mitbringen.

Wann/Wo kann ich meine Teilnehmernummer abholen?

Du kannst Deinen Startnummer am Eventtag beim Check-in Zelt abholen. Bringe bitte Dein Lichtbildausweis mit, damit Du so schnell wie möglich Deine Startnummer erhälst. Du solltest auf jeden Fall eine Stunde vor deiner Startzeit vor Ort sein.

Kann ich meinen Wertsachen irgendwo sicher aufbewahren lassen?

Am Eventtag wird es eine Gepäckaufbewahrungs-Möglichkeit geben. Die Garderobe kann nur von Teilnehmern benutzet werden.

Anmerkung: Tough Mudder haftet nicht für verloren gegangene oder gestohlene Gegenstände. Der Teilnehmer ist dafür verantwortlich, seine Tasche am Eventag abzuholen.

Wann bekomme ich mein T-Shirt/Stirnband?

Du bekommst Dein Finisher T-Shirt und Dein 5K Stirnband, wenn Du den Lauf beendet und die Ziellinie überquert hast. Du musst am Eventtag Dein T-Shirt und das 5K Stirnband anfordern. Tough Mudder kann diese nicht per Post an Dich verschicken.

Kann ich mein Handy/meine Kamera mitnehmen?

Du kannst mitnehmen, was Du willst, allerdings auf eigene Verantwortung. Du wirst komplett nass und dreckig werden, wir empfehlen daher ausschließlich wasserfeste Technik mitzunehmen.

Welche Ausweisart benötige ich? Was passiert, wenn ich kein Lichtbildausweis besitze?

Du benötigst einen Lichtbildausweis eine Reisepass, Fühererschein oder eine anere Art Ausweisdokument, um Dich beim Event einzuchecken. Solltest Du dieses vergessen, wende Dich bitte an den Helpdesk vor Ort.

Gibt es Duschen oder Umkleideräume?

Wir haben kalte Duschen und getrennte Umkleide-Zelte vor Ort.

Lauf

Wie lange ist der Lauf?

Der Lauf ist 5 Kilometer lang.

Wie werden die Hindernisse während des Laufes sein?

Großartig. Der Fokus liegt bei den 5K Hindernissen hauptsächlich auf Teamwork und Spaß. Es gibt viel Wasser und Schlamm, anders als beim Tough Mudder Classic erwarten Dich hier weder Eiswasser noch Elektrizität. Schau auf underer Hindernisseite vorbei, um mehr zu erfahren.

Wie viele Hindernisse muss ich überwinden?

Es erwarten Dich 13 fantastische Hindernisse.

Was geschieht, wenn ich ein Hindernis nicht überwinden kann?

Während des Laufes wirst Du einigen anderen Muddern begegnen, die Dir gerne dabei helfen, das Hindernis zu überwinden. Aber wenn Du Dich bei einem Hindernis nicht wohl fühlst, kannst Du dieses einfach auslassen. Du wirst trotzdem Dein hart verdientes Finisher T-Shirt und Stirnband erhalten und keiner wird Dich dazu zwingen Liegestützen zu machen.

Kann ich ein Hindernis auslassen?

So wie wir das sehen, nimmst Du am Event teil um Spaß zu haben und damit Du am Ende Stolz darauf sein kannst was Du erreicht hast. Wenn Dich ein bestimmtes Hindernis unwohl fühlen lässt, gehe einfach daran vorbei, niemand wird Dich dafür auslachen.

Werde ich schmutzig/nass?

Ja. Sehr.

Wo kann ich medizinische Hilfe in Anspruch nehmen?

Erste Hilfe Sanitäter befinden sich am Eventstandort. Sprich am Eventtag bitte mit einem Mitarbeiter des Events, wenn Du weitere Informationen über den genauen Standort erhalten möchtest.

Gibt es eine zeitliche Begrenzung um den Lauf zu beenden?

Nein, es gibt keine zeitliche Begrenzung. Du kannst Dir (bis zur Schließung des Kurses) so viel Zeit nehemn, wie Du magst.

*Eventumbuchungen und -Übertragungen sind ein Service, den Tough Mudder auf Kulanzbasis anbietet. Wir sind in keiner Weise verpflichtet Umbuchungen oder Änderungen von Tickets durchzuführen.

Im Durchschnitt ist ein 5-km-Lauf nach 30 Minuten vorbei. Ein Marathon dauert normalerweise 4 Stunden und 30 Minuten und ein Ironman wird im Schnitt nach 12 Stunden und 30 Minuten beendet. World’s Toughest Mudder: 24 Stunden. Mehr braucht man eigentlich gar nicht sagen. 

World’s Toughest Mudder wurde ins Leben gerufen, um Hardcore OCR Athleten die Möglichkeit zu bieten, ihren Kampfgeist, Kraft, Ausdauer und Willensstärke zu testen, in einem Non-Stop 24-Stunden-Rennen, was härter nicht sein könnte. Es ist der Ort, an dem Mudder Nation’s Top OCRler ihre Grenzen finden und über sie hinausgehen. Und als Bonus haben sie die Möglichkeit, als Erstes einen Fuß auf die neuen 2019 Hindernisse zu setzen. 

Um die gesamte Action so nah wie möglich aus Deinen eigenen vier Wänden zu verfolgen, halte Deine Augen auf die globale Tough Mudder Facebook Page gerichtet, die Samstag und Sonntag im alle paar Stunden für Updates zum Rennen sorgen:

Samstag 10.11.

15:00 Uhr 

17:00 Uhr

20:00 Uhr 

22:00 Uhr 

24:00 Uhr 

Sonntag, 11.11.

02:00 Uhr 

16:00 Uhr 

18:00 Uhr 

20:00 Uhr 

22:00 Uhr 

Non-Stop exklusiv hinter den Kulissen 

Natürlich werden wir auch auf der Tough Mudder Deutschland Facebook Seite sowie auf Instagram und Twitter für Updates aus dem Race Center und Material hinter den Kulissen sorgen. 

 

Mehr Info 

Hier gibts alle weiteren Infos zu World’s Toughest Mudder.

Es war ein voller Erfolg: Der Hindernistest in Europa 

Wie Ihr sicher mitbekommen habt, haben wir Euch vor einiger Zeit aufgerufen, Euch als Chief Obstacle Tester für unseren, erstmalig in Europa stattfindeten ‘European Beta Test’ zu bewerben. Still und heimlich haben wir dann unsere Wahl getroffen und obwohl die Sache eigentlich strengster Geheimhaltung unterliegt, können wir Euch schon einmal verraten, dass der Beta Test ein wahrer Erfolg war. 

 

Neue Hindernisse und Upgrades im Test 

An einem Tag mitten im September: Ein extra dafür zusammengestelltes Team aus Testern und den Chief Obstacle Testern, welche wir aus den unzähligen Bewerbungen auserwählt haben, wurden von uns zu diesem besonderen Tag eingeladen eine ganze Reihe an brandneuen Hindernissen und -verbesserungen auszuprobieren. Als Gegenzug bekamen wir natürlich nichts als die Wahrheit zu hören – egal wie brutal die Kritik auch ausfallen mochte. Damit wurden unsere Innovationen auf Herz und Nieren getestet, den wir wollten es wissen – sind unsere Ideen herausfordernd, aufregend und spaßig genug? Fördern wir auch in ausreichendem Maße Teamarbeit und Kamaraderie?

Als wir erwähnten, dass wir die Hindernis-Innovation auf ein neues Level bringen, machten wir keine Scherze. In den kommenden Wochen wir es noch ein Beta Testing in Nord-Amerkia geben, bei welchem noch mehr Hindernisse und Ideen getestet werden. Hindernis-Action levelled up also. 

Über die nächsten Wochen hinweg werden wir mehr und mehr dieser Innovationen beider Beta Test’s veröffentlichen, damit Ihr einen Blick in die neuen Herausforderungen auf dem Kurs in 2019 bekommt.

Tipping Point zum Leben erweckt

Hocherfreut stellen wir Euch unser erstes Hindernis des European Beta Testing’s vor, welches eigens von einem Mitglied der Mudder Nation, Peter Duncan, kreiert worden ist: Der Gewinner der Obstacle Design Competition ist der Tipping Point. 

Nachdem wir bereits positive Kritiken unserer Tester erhalten haben, wird das Hindernis nun nochmals beim Beta Testing in Nord-Amerika ‘durchleuchtet’ und hat damit gute Chancen im nächsten Jahr auf dem Kurs zu stehen.

 

Schon gespannt auf die kommenden 10 neuen oder verbesserten Hindernisse im nächsten Jahr? Dann finde hier mehr über den Tough Mudder Classic heraus. 

Ihr habt dieses Jahr noch genau ein Mal die Chance, ein Abenteuer ohnegleichen mit uns zu erleben. Für einen krönenden Abschluss hat das Süddeutschland so einiges zu bieten. 

1. Mehr, neue und bessere Hindernisse als je zuvor. 

Auf dem Süddeutschland Kurs erwarten Euch dieses Jahr bis zu 25 Hindernisse auf einem 16km Rundkurs. Keine 2 Loops, keine Wiederholungen, aber dafür 10 Hindernisse, die es im letzten Jahr noch nicht gegeben hat. 

 

2. Das Obstacle Innovation Lab probiert und studiert 

Auch wenn Süddeutschland das letzte Event 2019 wird, machen wir natürlich noch lange nicht Schluss. Ganz im Gegenteil, wir fangen schon wieder mit der Planung für das nächste Jahr an. Und dabei ist natürlich auch das Obstacle Innnovation Lab wieder dabei, um Euch mit kleinen Versuchen à la Alpha Test zu überraschen. 

 

3. Wassertrüdingen & Oettinger Forst

Wassertrüdingen an sich ist schon Attraktion genug. Das 4000-Seelen-Dorf sieht aus wie aus dem bayrischen Bilderbuch und liegt neben einem der größten Waldgebiete Bayerns, welches sich in den letzten Jahren als idealer Schlamm-Spielplatz erwiesen hat. Eine natürlich Flussquerung, einige (aber nicht zu extreme) Steigungen und der natürliche Waldboden machen das Gelände zu einer der beliebtesten Tough Mudder Strecken der letzten Jahre.

Noch kein Ticket? Dann melde Dich hier zum Abenteuer an.